Я ужасная. Нет, я не стану писать про себя гадости, но поделиться есть чем. Я ужасная паникёрша и истеричка. При этом все паники и катастрофы происходят в моей голове, изредка выплёвываясь в недовольное бурчание. За последние лет пять я даже плакать разучилась, чтобы эмоционально разгружаться, поэтому просто накапливаю в себе переживалки и гонялки.

Это очень плохо для моего же здоровья.

Тема здоровья очень важна и актуальна для Достоевского (не для Фёдора Михайловича, а для того, что Гуманист). Я вот страшно расклеиваюсь, когда внутреннее беспокойство выливается в физические недомогания, да и при любом самом незначительном ОРВИ падаю духом так, словно собираюсь ползти на кладбище. Это всё потому, что Белая Сенсорика, отвечающая за здоровье и комфорт, - активационная, и от удач в этом аспекте жизни зависит то, насколько человек сам собой доволен и полон сил. Ещё у Калинаускаса смотрела, типа, Достоевские и Робеспьеры единственные кто по-настоящему страдают, когда болеют и вынуждены лежать пластом.

У меня последние пару лет конфликт со своей бс, как мне кажется. Учитывая, что помимо слабой сенсорики у меня ещё и 4ф по пй, я абсолютно не люблю заниматься чем-то долго и серьёзно. Даже те занятия боксом и кросс-фитом, что случались в моей жизни два года назад, давались ужасно тяжело и через титаническое не хочу.

Одна отличительная черта первой и четвёртой функции это результативность, то есть занимаясь по ней, человеку важнее результат, чем процесс. Таким образом первая физика убирает, только чтобы было чисто, а не чтобы заниматься процессом уборки, в отличие от второй и третьей. Ну а четвёртая функция тоже ориентирована на результат, при том что у неё абсолютно нет сил долго в чём-то копаться. И когда не получает результата, тут же скукоживается и отваливается.

Это я прекрасно вижу на тех, кто с результативной физикой берётся за спорт, в том числе и на себе. Мне нужен результат, и если я не вижу, как наливаются кровью мышицы и проклёвываются косые, то мне это всё становится в такую тягость, что белый свет не мил. Обладатели второй и третьей физики более терпеливы, они ходят там что-то, занимаются, следят за процессом, погружаясь в спорт и получая удовольствие. От чистого сердца завидую этим ребятам, они-то и получают прекрасные результаты, какая ирония!

Ну и возвращаясь к моему случаю, мне тяжко долго и нудно заниматься спортом, потому что тело такая штука, первые пару месяцев активных тренировок оно преображается и расцветает, а уже спустя полгода все изменения даже на весах или сантиметрах почти не видны, не то что в зеркале. И я, как истинная 4ф это дело тут же принимаю с неохотой, типа я вкладываюсь тут на полную, а оно мне вигвамы рисует. Таким образом долго у меня тянется пока что только утренняя йога, и то, результат от неё минимальный в виде поглаживания чсв за то, что дотягиваюсь пальчиками до пальчиков ног, хотя и затраты не огого какие.

При этом активационная-то явно не в восторге, ведь она не получает должного поглаживания, и сигнализирует всей нервной системе что я ленивое фуфло, и меня надо гнобить и унижать. В результате самооценка падает, руки опускаются, Добро медленно собирается на кладбище.

Фух, пожаловалась. Теперь можно про весёлое.

Как же здорово, что помимо фитнеса на здоровье влияет ещё целая кучища бсных штучек! Там и всякая позитивная косметология, и оздоровительная медицина, и массажи, и припарки! Поднимай свою активационную любыми способами и люби себя люби!
И вот сейчас я расскажу о моём относительно новом увлечении, которому чуть-чуть меньше года, но оно уже неплохо активизирует мою бс. Та-дам! Это аюрведа. Такое древнее индийское учение, как сделаться здоровеньким без оперативного вмешательства. Подробности нагуглите сами, как и сотню статей о том, какое это разводилово, вместе с соционикой, гомеопатией и всей эзотерикой вместе взятой.

Для меня аюрведа стала откровением, потому что научила всерьёз прислушиваться к собственному тему и разбирать те знаки, которыми оно общается. В аюрведе очень важно то, что мы едим, и я, при том что абсолютно не умею сдерживать свои обжорские позывы, мечтаю раз и навсегда отказаться от всего, что делает моему организму бо-бо. Там ещё куча всяких полезных фишек и прочего, что довольно легко ведёт к оздоровлению.

Но вот эта тема с питанием меня очень увлекла, при том что с нашим темпом жизни и продуктами на рынке питаться строго по своему типу конституции очень сложно (ещё сложнее не выхватывать с тарелки мужа вкусняшки).Там довольно специфический перечень продуктов, и у меня в холодильнике, например, чаще бывает то, что мне нельзя, чем исключительно то, что можно. Помимо этого мне ещё строго настрого нельзя уминать шоколад, а без него я категорически не могу настраиваться на творчество и вдохновение.
Но эксперимент требует жертв, и я на него готова, чтобы почувствовать себя в большей степени здоровой и довольной жизнью. Две недели я буду есть только то, что предписано моей конституции и буду строго выполнять те рекомендации, что выпишет прокаченный аюрведический врач, чтобы прощупать в себе наконец, насколько хорошо я могу себя чувствовать. Помимо этого массажи и процедуры, чтобы вывести из организма токсины и разбудить энергетические центры. И это всё на зелёном острове в Индийском океане, наблюдая за наглыми варанами, бурундуками, обезьянами и цейлонскими слонами. Если это не пробудит мою бс, то я утоплюсь там же, не отходя далеко от стола для массажа из цельного дерева Венга.

До самолёта осталось чуть больше суток, а пока человек-катастрофа собирает чумадан, в панике ищет свой красный купальник и доедает напоследок гостинцы из Австрии, чтобы, разумеется, раз и навсегда от них отказаться.